SICUREZZA IN MONTAGNA

Gli incidenti sono spesso causati da inesperienza o leggerezza. Per diminuire al massimo il rischio è necessario rispetto per la montagna. Ciò significa avere una preparazione fisica, tecnica e mentale proporzionata all'itinerario scelto.

Di seguito viene riportata una utile lista per pianificare la gita.

Scegliere l'itinerario:

• Informarsi adeguatamente sulle caratteristiche e sulla difficoltà dell'itinerario

• Informarsi sulle previsioni del tempo

• Lasciare detto dove si va ed annotare il proprio passaggio sui libri di vetta, rifugio o bivacco.

Attrezzatura

• Calzature appropriate

• Abbigliamento appropriato alla stagione

• Scorte di acqua e cibo

Inoltre nello zaino non dovrebbero mancare piccoli oggetti che possono rilevarsi molto utili:

• Occhiali

• Coltellino

• Pila frontale

• Kit di pronto soccorso

• Telo termico

• Accendino o fiammiferi

• Telefono cellulare

• Guanti e berretto leggeri anche d'estate: la testa infatti disperde quasi la metà del calore corporeo, se fa improvvisamente più freddo un berretto diminuisce la dispersione del calore circa quanto una maglia ma pesa molto meno.

Consigli utili:

• Se si decide di cambiare itinerario o di dormire fuori avvisare chi aspetta (famigliari, gestori di alberghi o rifugi) oppure lasciare un biglietto in vista sul cruscotto della macchina per evitare di creare falsi allarmi.

• Il cellulare è utilissimo ma in montagna non funziona sempre. Quando fa freddo le batterie si scaricano in fretta, è meglio tenerlo al caldo. In caso di incidenti, se non c'è campo provare a chiamare il 118. Il segnale è dotato di una rete più forte e potrebbe essere comunque possibile effettuare una chiamata di emergenza.

Numeri utili:

• 118

• Rifugio Calvi: 0435/469232